SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się

  • ODŚWIEŻĄM!! chciałbym się dowiedzieć, jak się zażywa owy Testen 250, co ile dni iniekcja, po ilu dniach środek zaczyna działać, ile czasu powinien być zażywany, itp. z góry thx . pzdr!

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1062 Data: 2006-03-27 16:59:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omka

    Post
    Doping

    Czy ja dobrze widziałem nie wiem jak się odżywiać Mylę że powinniśmy się pożegnać na 7 dni.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1331 Data: 2006-03-28 22:42:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skora

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Buby napisz jak się robi te peelingi Może się skusze :D:D

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2575 Data: 2006-03-29 14:10:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mieśnie brzucha - dalszy rozwoj ??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    na brzuch podczas masy robi sie 20 - 50 pow. Te brzuszki z obciążeniem to chyba nie jest najlepszy pomysł. Próbowałeś może robić ABS II ?? Jest dobry na mase polecam!! tak to jest jak sie brzuch robi tylko podczas rzeźby

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4655 Data: 2006-03-29 22:10:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kluby, imprezy, zabawa.

    Post
    Informator POMORSKI

    Parlament w sobote to tragedia... piątki ok ogółem niezły klubik, w pięknych nie szanują ludzi?... Nie spotkałem sie jeszcze z brakiem szacunku tam :P, wręcz przeciwnie. Ale to zależy też od szczęścia może, no i jak sie wygląda :D

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4710 Data: 2006-03-29 22:36:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry reaktywacja - esencja SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    wysiłek nieadekwatny do efektu i to tyle. masakryczny wysiłek to jest jak się przykladasz, a efekt LEPSZY można osiągnąć mniej się męcząc normalnym planem +aero/hiit

    Odpowiedzi: 8354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-29 23:13:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST - Olimp/Bx redukcja-yupie_girl

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] temp (goraco) z dieta troche gorzej (psyche) ale urozmaicanie posilkow mnie ratuje (+galaretki&cola) bylam jeszcze dzis na basenie sie popluskac, a raczej przypomniec jak sie plywa. Od tego tygodnia bede chodzic regularnie min 1xtydz (zw z egzaminem na studia) musze czas poprawic Ogolem, mhmm +/- na dzis Jutro trening drugiej polowy [...]

    Odpowiedzi: 350 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-30 19:53:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWE BIAŁKA OD SPORTS ONE!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zip nie dygam jak sie nie załapie płakać nie będę pare próbek przeszło mi koło nosa tylko dla tego że mnie akurat dany produkt nie interesował i się nie zgłaszałem edit dzięki Zmieniony przez - _BIGuś_ w dniu 2006-03-30 23:49:40

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 17535 Data: 2006-03-30 23:45:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o spr. planu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ehhhh jak sie juz uparles to zajrzyj do trójboju, wyciskacze Ci pomogą, tu ludzie raczej skupiają sie na rozbudowaniu calej sylwetki a nie tylko klatki co do planu ktory napisales...... ....przemilcze za malo tego, nie masz podstaw teoretycznych, nie licz na to ze Ci napisze gotowca, przeczytaj atlas cwiczen, to skarbnica wiedzy. pozdr.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1564 Data: 2006-03-30 23:53:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • III Kurnikowy Turniej

    Post
    Piłka Nożna

    AAAA ja juz zapomnaiłem jak sie w to gra heheheh - i zaczyna mi sie juz nudzic ta gra !!!!!!!!!!!

    Odpowiedzi: 970 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-31 01:57:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to masz w 100% rację - ale flakom nie robi różnicy to nóż za 5 czy 500 zł. Nawet słaby nóż, używany z dużym impetem wystarczy. Oto przykład użycia noża kuchennego (a wiesz jakiej one są jakości i ostrości): Po chwili na terenie posesji pojawiło się dwóch mężczyzn - jak się później okazało byli to Dariusz P. i jego ojciec Witold P. Starszy [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5597 Data: 2006-03-31 12:40:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    od rozciecia w jamie ustnej. jak sie zakazi jakims syfem to sie robi ropien. pracuje na basenie wiec pewnie stamtad zarazki...

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-01 11:20:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kleik ryżowy:D

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jasne ze można sobie pozwolić od czasu do czasu jak sie bawić to sie bawić kleik wszamać clena wstawić

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4133 Data: 2006-04-01 19:22:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mozna przedawkowac magnez?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    da się, jak się takiego użyje http://www.allegro.pl/item93525029_najmocniejszy_magnes_70x30mm_smco_super_moc_.html

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 7919 Data: 2006-04-01 22:14:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Włocławek

    Post
    Informator KUJAWSKO-POMORSKI

    A ja jestem Rafał, mam 21 lat, chodze na własną siłownię piwniczną ale nie jakiś kuż i smród tylko zaadaptowana suszarnia, do Formy też juz chodziłem kiedyś ale za drogo było. Ćwiczę już jakieś niecałe 4 lata ale początkowe ok 2 lata to z chłopakami nie wiedzieliśmy zbytnio jak się ćwiczy więc to się nie liczy

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 12326 Data: 2006-04-01 23:08:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ma ktoś jakis HL Arony ?? !!

    Post
    Scena MMA i K-1

    Fiction dziekuje i bardzo Kurde naprawde nie wiesz jak sie ciesze ponieważ bardzo ta piosenka mi sie spodobałą Gdybym mógł to bym Ci odrazu dał soga lecz nie moge :-/ Jeszce raz dziekuje Ci bardzo

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1872 Data: 2006-04-02 10:32:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ekstra plan na mase..

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] troche cwiczylem ale to byla raczej zabawa. Waga 72-73 kg biceps 35 klata 110 wycisk 88 diety poki co zadnej nie stosuje tak ze tez bede musial zaczac ale nie wiem za bardzo jak sie za to zabrac..w tym cykliku zastanawialem sie czy nie dorzucic jeszcze jakiegos hmb ,wit b 12 i ewentlanie jakiegos tribulusa albo zma... mam nadzieje ze przy takim [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2080 Data: 2006-04-02 13:35:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Która kreatynka najbardziej efektywna???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czytałem ze jak sie wezmie jabłczan to na kolejnych cyklach zwykła kretka moze nie działac a z kolei po mono zbiera sie woda w miesniach i po cyklu spada siła oraz masa Niebawem chciałbym zakupic cos na moj pierwszy cykl i chce porzadnie zainwestowac pieniadze Prosze o wypowiedz specjalistow

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3770 Data: 2006-04-02 14:11:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co wpisac w miejsce tych kropek bo zapomnialem jak sie nazywa sie ten serwer wiem ze cos na r

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4276 Data: 2006-04-02 15:04:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • idz do agencji castingowej ,zrobvia ci zdjecia i jak sie komus spodobasz do reklamy/filmu/itp to sie skontaktuja a przegladajac oferty pracy widziałem ze szukaja dobrze wygladajacych osób do filmów porno :D albo poprostu stac na bramie :)

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 14987 Data: 2006-04-02 15:19:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)